Experimente los beneficios de pasar un tiempo viviendo en zonas montañosas como una forma de combatir el estrés: esta es una sugerencia de “Experiencia de montaña”creado por Cerveza Patagonia, lanzado el jueves (23), Día Mundial de Lucha contra el Estrés.
La ‘Experiencia de la Montaña’ entrevistó a 20 personas con altos niveles de estrés y ansiedad y seleccionó a tres participantes para pasar una semana viviendo en una cabaña en Cambará do Sul, una zona montañosa de Rio Grande do Sul. En la acción también participó la filósofa Viviane Mosé.
Todos fueron acompañados por la psicóloga y psicoanalista Lia Luz antes, durante y después del experimento, para mapear puntos sensibles y motivos de irritabilidad, para verificar mejoría en el bienestar. Este experimento es parte de una variedad de actos cerveceros que tienen su origen en las montañas de Argentina.
“Queríamos hacer una invitación, en este momento que estamos todos bajo presión es importante cambiar nuestra rutina y mirar las cosas desde arriba. Explorar las montañas agota el cuerpo y descansa la mente, es transformador”, comenta Daniel Silber, jefe de marketing de Cerveza Patagonia en Brasil.
El vídeo está disponible en canal de marca en youtube.
“Coffee nerd. Troublemaker. General communicator. Gamer. Analyst. Creator. Total brew ninja.”
