Las mujeres amables de Cleveley forman un nuevo grupo de bienestar para ayudar a la salud mental de las personas

El grupo de Bobbie-Jo Howarth, Bobs’ Better Days, brinda a los residentes locales la oportunidad de participar en actividades colectivas destinadas a mejorar su salud mental y bienestar.

Bobbie, de 29 años, de Cleveleys, dijo: “Como muchas personas, luché con la salud mental.

“Me diagnosticaron depresión severa y ansiedad.

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Bobbie-Jo Howarth ha formado un grupo de bienestar llamado Bobs’ Better Days

“Sin embargo, parece que superarlos y ayudar a los demás es definitivamente mi remedio.

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“Siento que hoy en día es muy común, pero todavía existe un gran estigma en torno a esto que influye en las personas para hablar y buscar la ayuda que necesitan.

“Decidí crear mi propio grupo de bienestar que ofrece actividades gratuitas para cualquiera que quiera unirse.

Miembros del grupo en una de las actividades.

“Trabajé con niños en el sistema de atención durante cinco años y conseguí un nuevo trabajo en el hospital como trabajador de apoyo mejorado.

“Ayudar a los demás siempre ha sido mi principal pasión en la vida”.

Bobs’ Better Days ofrece una variedad de actividades como caminatas, turismo, un club de cocina, artes y manualidades, baile, tejido, boxeo, clases de gimnasia, café matutino e incluso un baño frío.

El grupo se reúne en el Centro Comunitario Cleveleys en Kensington Road los miércoles de 6:00 p. m. a 7:00 p. m.

Bobbie agregó: “A este grupo le está yendo muy bien y tengo mucha suerte de saber que tantas personas talentosas se han ofrecido a compartir su experiencia.

“He estado haciendo terapia de agua fría y un baño en línea que acabo de completar para poder ofrecer esto de manera segura como un servicio individual o grupal.

“La mayoría de los grupos son gratuitos, por lo que solo toma tiempo y para los grupos con una pequeña tarifa, las ganancias se destinarán a organizaciones benéficas de salud mental locales.

“Hemos hecho muchas caminatas en grupo y nadado en el agua fría. También comenzaremos algunas clases de boxeo y clubbercise pronto”.

Bobbie actualmente está estudiando cursos de terapia en Blackpool y The Fylde College.

Agregó: “Realmente creo que la conexión humana es lo que nos ayuda a todos y quiero unir a las personas.

“Soy muy apasionado con mis ideas y no voy a parar hasta lograr lo que quiero hacer.

“Hay tanta gente por ahí que necesita ayuda”.

Bobbie está buscando otro lugar o espacio para futuras actividades, además de ofrecer fondos para cumplir sus objetivos para grupos de bienestar.

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Fidelia Pardo

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